Основные блюда
Гарниры
Супы
Выпечка
Десерты
Напитки и коктейли
Дополнительные рецепты
Полезное
будет тут
Салаты
Вегетарианские блюда
Низкокалорийные блюда
Горячие закуски
Холодные закуски
Детские рецепты
Украшение блюд, стола, сервировка
Консервируем сами

Салатик "Все просто и полезно"

Салатик Все просто и полезноИнгредиенты:
  • Средняя свекла,
  • Средняя морковь,
  • щепотку базилика,
  • щепотку оригано,
  • 1ст.л нерафинированного подсолнечного масла,
  • соль по вкусу,
  • по желанию кедровые орешки.

Куриная колбаса на пару (два сорта)

Куриная колбаса на пару(два сорта)Ингредиенты:
  • 2 куриные грудки
  • 1 куриный окорочок
  • 1 зеленое яблоко
  • 200 г смеси замороженных овощей
  • 100 г брокколи
  • 0,5 чл натерой цедры лимона
  • 1 чл лимонного сока
  • 3 зубчика чеснока
  • Соль, перец черный по вкусу

Салатик "Вдохновение" с мини-креветочками

Салатик Вдохновение с мини-креветочкамиИнгредиенты:
  • небольшая горсть очищенных креветок,
  • листья салата,
  • немного сладкого фиолетового лука,
  • 2 веточки мяты,
  • 2 веточки фиолетового базилика,
  • 1/4 часть небольшого оранжевого сладкого перца.
  • ________________
  • Для соуса:
  • 1 десертная ложка соевого соуса,
  • 1 десертная ложка светлого бальзамического уксуса,
  • 1 ст.л. 100% оливкового масла.