Основные блюда
Гарниры
Супы
Выпечка
Десерты
Напитки и коктейли
Дополнительные рецепты
Полезное
будет тут
Салаты
Вегетарианские блюда
Низкокалорийные блюда
Горячие закуски
Холодные закуски
Детские рецепты
Украшение блюд, стола, сервировка
Консервируем сами

Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)

Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)Ингредиенты:
  • Кефир 1% (ряженка 2,5%) – 200мл
  • Овсяные хлопья -2 ст. л (без верха)
  • Фрукты – любые (можно даже спелую алычу – Товарищ Блендер справится со шкуркой)
  • Мёд – 1 ч.л.
Пошаговые фото рецепта:Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)Способ приготовления:

А вы тоже придерживаетесь модного правила «не есть после шести»? И вы тоже задаётесь вопросом «чего бы такого съесть, чтобы похудеть», особенно ближе к ночи?

Тогда предлагаю вам:

вылить в чашу блендера кефир (ряженку), всыпать овсяных хлопьев и оставить для разбухания на 15-20 минут (т.е. ровно на столько, сколько потребуется, чтобы принять душ и наложить ночной крем).

Затем поместить в блендер выбранные вами фрукты (красочнее всего получается с красными). Добавить мёд.

Взбить на максимальной скорости.

Готово!

Приятных вам сновидений!

Дополнительная информация о рецепте:

И ещё… скажите, вам нравится слово «смузи»? Или «смуси»? Или «smoothie»? Нет, последнее волне хорошо, но только в соответствующем контексте на соответствующем языке с соответствующим произношением. К тому же, в это понятие ничего, кроме фруктов и молочного продукта больше не входит.И всё же я немало озадачилась, когда решила подобрать русское слово к названию своего рецепта. Ведь самое простое и знакомое с детства «коктейль» всё равно оказалось буржуинского происхождения. А раз так, - подумала я - пусть и название будет шекспировское.Кстати, «Сон в зимнюю ночь», где летний фруктовый карнавал заменяется бананами, киви и/или резаным на мелкие кусочки черносливом, совершенно не умаляет вкусовых достоинств ужина. Только вот к Шекспиру уже не имеет никакого отношения.P.S. Русское слово «ужин» не запрещает употребление этого рецепта для лёгкого завтрака, а так же полноценного перекуса, более привычного современному русскому уху как «ланч» или «снэк». (О, великие, могучие, правдивые и свободные…)

Новые рецепты 2013: Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой), Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)
| домашняя | легкий ужин | завтрак | кремообразный | нежный | сладкий | фруктовый | рецепт c фотографией. | легкие | легче легкого | легко бросить курить аллен карр | очень легко | ужиную | что приготовить на ужин | легкие ужины | простой ужин | толкование снов | сонник толкование снов | ли сон | дом снов | летние девочки | летние сочинения | 2 летний | смотреть онлайн летний кубок 2012 | спокойной ночи | ночь онлайн | сериал ночи | дом ночи | лингвистическое сочинение | сочинение на лингвистическую тему | лингвистические игры | пятигорский лингвистический университет | веселые нотки | песня нотки | веселые нотки мультфильм | песенка про нотки | алкогольные напитки коктейли | спиртные напитки коктейли | Лёгкий | ужин | Сон | в | летнюю | ночь | с | лингвистической | ноткой | Лёгкий ужин Сон в летнюю ночь с лингвистической ноткой