Основные блюда
Гарниры
Супы
Выпечка
Десерты
Напитки и коктейли
Дополнительные рецепты
Полезное
будет тут
Салаты
Вегетарианские блюда
Низкокалорийные блюда
Горячие закуски
Холодные закуски
Детские рецепты
Украшение блюд, стола, сервировка
Консервируем сами

полезные конфеты

полезные конфетыИнгредиенты:
  • понадобится:
  • творог-200гр
  • мюсли с орехами-6 ст.л
  • мед-3 ст.л
  • какао для обвалки

Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)

Лёгкий ужин «Сон в летнюю ночь» (с лингвистической ноткой)Ингредиенты:
  • Кефир 1% (ряженка 2,5%) – 200мл
  • Овсяные хлопья -2 ст. л (без верха)
  • Фрукты – любые (можно даже спелую алычу – Товарищ Блендер справится со шкуркой)
  • Мёд – 1 ч.л.

полезные батончики - миндально-арахисовые

полезные батончики - миндально-арахисовыеИнгредиенты:
  • Молотый миндаль - 2 ст.
  • Молотое льняное семя - 1/2 ст.
  • Кокосовая стружка - 1/2 ст.
  • Арахисовое масло (паста) - 1/2 ст.
  • Соль - 1/2 ч.л.
  • Кокосовое масло - 1/2 ст.
  • Мед - 2 ст.л.